Aging is associated with several physiological changes that lead to increased disability and mortality. Examples of these changes are deteriorations in bone and muscle tissues, referred, respectively, as osteopenia and sarcopenia. Both have been linked to multiple morbid outcomes in older adults. The main purpose of this study was to determine the association between femoral […]
A identificação das peculiaridades de cada movimento e sua adequação aos objetivos do treinamento é uma tarefa que exige a interação de vários conhecimentos. Tal tarefa é fundamental para o sucesso nas diversas modalidades esportivas e programas de treinamento com fins de reabilitação e/ou estética. O objetivo do presente estudo foi comparar a atividade eletromiográfica
The well-described role of the vitamin D endocrine system in bone metabolism makes its receptor a widely investigated candidate gene in association studies looking for the genetic basis of complex bone-related phenotypes. Most association studies genotype five polymorphic sites along the gene using PCR-RFLP and allele-specific amplification methods, which may not be the better choice
Diante dos diversos problemas de saúde associados ao acúmulo excessivo de gordura e à falta de tempo livre, ambos relacionados ao padrão de vida moderno, propusemos um protocolo de treinamento com pesos de baixo volume, como meio de intervenção no combate à gordura corporal. Este estudo teve como amostras jovens do sexo feminino e usou
Treinamento com pesos: efeitos na composição corporal de mulheres jovens Read More »
Diversos métodos de treinamento de força (MTF) foram desenvolvidos com o propósito de manipular os estímulos fisiológicos e obter melhores resultados com o treinamento. O propósito do presente estudo foi comparar as respostas metabólicas e mecânicas entre sete diferentes MTF descritos na literatura. Os MTF foram comparados com relação ao lactato sanguíneo, tempo sob tensão
Mechanical stimuli have often been suggested to be the major determinant of resistance training adaptations; however, some studies suggested that metabolic changes also play an important role in the gains of muscle size and strength. Several resistance training methods (RTM) have been employed with the purpose of manipulating mechanical and metabolic stimuli; however, information about
